8 საკვები, რომელიც ასუფთავებს სისხლძარღვებს!

სისხლძარღვები წვრილ-წვრილი ძაფებივით არის ჩაქსოვილი ჩვენს ორგანიზმში. ზოგი — ზედაპირულად, ზოგიც — ღრმად. ფორმით და ფუნქციით განსხვავდება ერთმანეთისგან და სამი სახისაა: არტერიები, კაპილარები და ვენები. სისხლძარღვების პრობლემები დღეს უკვე ფართოდ გავრცელდა. ქრონიკული ვენური უკმარისობა ვენური სისტემის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. სისხლძარღვების დაავდებების თავიდან მოსაცილებლად უნდა მიირთვათ საკვები სწორად. დღევანდელ სტატიაში ვისაუბრებთ იმ სასარგებლო საკვებ პროდუქტებზე, რომლებიც დაგეხმარებათ სისხლძარღვების დასუფთავებაში…

ბროწეული


ჩატვირთვა...

ბროწეული შეიცავს უამრავ ანტიოქსიდანტს, რომლის საშუალებითაც სისხლის მიმოქცევა ჩქარდება.

2. ნუში

ნუში განსაკუთრებით მდიდარია E ვიტამინით. ნუშს ანტიკური პერიოდიდანვე იყენებდნენ როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო ანტიოქსიდანტი. სისხლძარღვებში შესაძლო დარღვევის შესაჩერებლად რეკომენდებულია ყოველდღიურად ნუშის მირთმევა.

3. კურკუმა

კურკუმა ძალიან სასარგებლოა და უკვე ხშირ მოხმარებაშია სხვადასხვა დაავადებების წინააღმდეგ, მათ შორის სისხლძარღვების პრობლემების წინააღმდეგაც.

ჩატვირთვა...

მსგავსი სტატიები